かぼちゃは皮を取り、水にくぐらせレンジで柔らかくなるまで加熱し、マッシュして冷ましておく。
薄力粉をふるっておく。
かぼちゃに蜂蜜とオリーブオイルと牛乳を入れて混ぜ合わせる。
②と薄力粉をビニール袋に入れ、生地が均一になるまでよく揉む。
一口大に丸めて（きれいに丸めた方が焼き上がりもきれいです）、オーブンシートを敷いた天板に乗せる。
170℃に予熱したオーブンで15分焼成したら出来上がりです♪
★保存は冷蔵庫で。★食べるときにチンすると美味しいです。
★硬めが好みの場合は、薄く延ばして焼くとよいです。
トライアル定期2,400円（税込）
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