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No : 1823 UP : 2017.10.28

閲覧数:909回 印刷された回数:25回

ごま油香る焼きビーフン

成犬


コナヴァニさん (ラブラドール・レトリーバー)

フライパン1つで出来る簡単メニューです。

No:1823

UP:2017.10.28

閲覧数:909回

印刷された回数:25回

ごま油香る焼きビーフン

成犬


コナヴァニさん (ラブラドール・レトリーバー)

フライパン1つで出来る簡単メニューです。


20 kg

豚ロース 200.0 g
玄米ビーフン 20.0 g
小松菜 3.0
白菜 1/2
ニンジン 20.0 g
舞茸 20.0 g
椎茸 1.0
ごま油 小さじ 1.0


フライパンにお湯を沸かし、小さく切った豚ロースを茹で、ザルにあげておく。
再びフライパンに湯を沸かし、みじん切りにした全ての野菜を7分位茹で火を止める。 そこに、短く切ったビーフンを加え3分程そのままにする。

2をザルにあげ、お湯を切る。
フライパンにごま油を引き、豚肉、野菜、ビーフンを軽く炒める。

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by ひみつのあっこちゃん

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