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No : 1095 UP : 2013.08.29

閲覧数:2821回 印刷された回数:395回

桃とパプリカのスムージー

お菓子 / ケーキ 、全年齢対応 、病気予防 、食事


Folma かとうゆうこさん (ポメラニアン)

あま~い香りの桃は整腸作用のある食物繊維・ペクチンが豊富。便秘改善効果が期待でき、夏バテの疲労回復にもおすすめのメニューです。

No:1095

UP:2013.08.29

閲覧数:2821回

印刷された回数:395回

桃とパプリカのスムージー

お菓子 / ケーキ 、全年齢対応 、病気予防 、食事


Folma かとうゆうこさん (ポメラニアン)

あま~い香りの桃は整腸作用のある食物繊維・ペクチンが豊富。便秘改善効果が期待でき、夏バテの疲労回復にもおすすめのメニューです。


3 kg

1/4
パプリカ(出来れば赤) 1/8
人参 3.0 g
プレーンヨーグルト 20.0 g


桃は皮をむき種を外し、適当に切る。
適当に切った人参、パプリカと一緒に、1の桃をフードプロセッサーに数秒かける。

2.にプレーンヨーグルトを加え、さらに数秒フードプロセッサーにかけたら、出来上がりヾ(*´∀`*)ノ
お好みで、カットした桃をトッピングしてお楽しみください。

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「専門家」
住所:愛知県小牧市
愛知県在住 Folma かとうゆうこ です♪
食べることが大好きな飼い主(私)に似たのか、
底なしの食いしん坊・もふもふ2号(ポメラニアン・♀)と
お気軽手作り食生活を今日も楽しんでいます。
名古屋を中心にペット食育講座を開催中。

ペット食育協会(R)上級指導士/ペット栄養管理士
毎日のわんごはんを公開中!⇒https://www.facebook.com/folma/


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