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春雨ヌードル

材料:豚肉、にんじん、かぼちゃ、椎茸、カブの葉
ダイエットメニューを考えてみました。春雨は使う安いように小さく丸まった物が売っていますよ。

By ドギーズスープカフェ

おすすめポイント:


ブルーベリーヨーグルトゼリー

材料:ブルーベリー、豆乳、無糖ヨーグルト、粉ゼラチン
分量は、ミニカップ4つ程度です。

By Lilly

おすすめポイント:


ドッグ☆きりたんぽ鍋

材料:鶏もも肉、白菜、水菜、ごぼう、にんじん
人間がお鍋の時、食材をドッグ達に取り分けると便利です。鶏肉のダシ、椎茸のダシ、ゴボウの香りで、ドッグ達の心を鷲掴みです♪ ※材料は目安です。

By fairydogs高岡まちこ

おすすめポイント:


鶏ささみのクリーム煮

材料:鶏ささみ、ブロッコリー、しめじ、豆乳、片栗粉
野菜たっぷり入れて、クリーム煮にすると腹持ちも良いのでダイエットにもオススメです♪

By サチ

おすすめポイント:


【5分】さつまいもとかぼちゃの蒸しパン

材料:かぼちゃ、さつまいも、薄力粉、豆乳、なたね油
材料を混ぜてスチーマーにいれるだけの簡単で早い 5分で蒸しパンができちゃいます。

By 犬膳猫膳本舗

おすすめポイント:


おでん

材料:鶏もも肉、大根、人参、ごぼう、しいたけ
寒い日にはみんなでおでんです (分量は一日分です)

By Emilyn

おすすめポイント:


鯵ごはん

材料:鯵、プチトマト、水菜、しめじ、ごはん
特売で鯵が安かったので、飼い主はあじフライ。そのついでに鯵はすあげしちゃいました。水菜じゃなくても、緑系野菜ならなんでもOK

By びーちゃんのお姉ちゃん

おすすめポイント:


たっぷり野菜のたまごおじや

材料:とりのささみ、エリンギ、にんじん、青梗菜、ごはん
余った野菜で彩りよくおじやにしました。我が家ではたくさん作って冷凍してます。

By コガン

おすすめポイント:


たまご炒飯

材料:卵、ごはん、大根葉、にんじん、オリーブオイル
お肉やお魚のストックのない日は、、卵で代用!

By ちゅう

おすすめポイント:


米粉パン&トマトチキンスープ

材料:鶏肉、トマト、米粉、卵、オリーブオイル
自分の記録として載せています。 アレンジしていただいて もっと美味しくしてあげてください♪ パンは、味付け無しで食べてみましたが それだけでも美味しいです。薄く焼けば煎餅にもなるかと思います。

By nini22

おすすめポイント:


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コタロー

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今日はうどんとお豆腐のクリームパスタ風~…

by amimam


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