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材料:鶏ひき肉、しめじ、舞茸、椎茸、レンコン、人参、さつまいも、ほうれん草、鰹節、お味噌、ごま油、炊いた白米、片栗粉、溶き卵
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材料:鮭、小松菜、ぶなしめじ、ごぼう、ニンジン、ごま油
材料:鶏胸肉、人参、さつまいも、ブロッコリー、炊いた白米、ごま油
材料:炊いたご飯、キャベツ、サツマイモ、人参、お豆腐、すりごま、ごま油、鰹節
材料:鶏手羽元(一本)、鶏レバー、牛もも肉、キャベツ、かぼちゃ、さつまいも、人参、薄力粉、茹で汁、ごま油、水(茹でる為の)、乾燥昆布(1センチ×1センチほど)、焼き海苔(1センチ×1センチ)
材料:牛赤み薄切り、溶き卵、人参、大根、炊いたご飯、すりごま、ごま油、お水
材料:カツオのなまり節、山東菜、水菜、にんじん、椎茸、生姜絞汁、ゴマ油
材料:豚小間肉、大根の根、大根の葉(加熱前)、にんじん、味噌、ごま油、ごはん、椎茸
材料:鮭、もやし、ピーマン、パプリカ(赤)、パプリカ(オレンジ)、豆苗、味噌、ゴマ油、コーンスターチ
材料:豚肉、そうめん、ゴーヤ、小松菜、にんじん、ごま油