ワンうどん

No : 1424 UP : 2014年10月7日8:08

閲覧数 : 4926 回 印刷された回数 : 435

少し肌寒い日に 暖かいうどんもいいかも(*´艸`)

レシピBY:
三國 涼子
成犬 、全年齢対応 、食事
我が家の定番レシピ 、簡単!15分レシピ 、ペアレシピ

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食材分量の換算


食材(1食分)


鶏胸肉 100.0 g

にんじん 33.0 g

えのき 33.0 g

ほうれん草 34.0 g

うどん 100.0 g

作り方


1 だし汁をとる

2 野菜を細かく切る

3 にんじん、えのきはシリコンスチーマーで蒸しておく

4 鶏胸肉も細かく切る

5 だし汁で鶏胸肉を煮る

6 鶏胸肉に火が通ったら 蒸しておいた野菜を入れる

7 うどんをいれる

8 ほうれん草を入れてサッと煮る

9 器に盛り付ける

10 人肌に冷まして出来上がり♪

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三國 涼子 サービス内容: 「専門家」 住所: 千葉県 佐倉市 None None

ペット食育指導士 三國 涼子です。 フレンチブルドッグの Sam Jay と暮らしています。 フレンチブルドッグにも、食の楽しみを……! 愛するブヒと同じ釜の飯が食べたい! 愛するブヒと旬の食べ物を味わいたい! とにかくブヒを溺愛している! そんな方の食事面でのお手伝いをしたいと思っています♪ 親バカ万歳!

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