材料を細かく切る
カリフラワーはシリコンスチーマーに入れてレンジでチン。蒸しておく
だし汁で鶏胸肉を煮る
カリフラワーが柔らかくなるまで一緒に煮る
トマトとほうれん草も入れて軽く煮る
お好みでオリーブオイルを小さじ1程度たらりしても良し
元ペット食育指導士 三國 涼子です。
フレンチブルドッグの Sam Jay と暮らしています。
フレンチブルドッグにも、食の楽しみを……！
愛するブヒと同じ釜の飯が食べたい！
愛するブヒと旬の食べ物を味わいたい！
とにかくブヒを溺愛している！
そんな方の食事面でのお手伝いをしたいと思っています♪
親バカ万歳！
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