2食あられ

No : 1564 UP : 2015年2月26日3:56

閲覧数 : 1997 回 印刷された回数 : 240

簡単ひなあられを作ってみました~
あくまでも、分量は目安です。

レシピBY:
BB-coginio
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食材分量の換算


食材(1食分)


30.0

グリンピース 30.0

ご飯 60.0

胡麻油 少々

作り方


1 鮭は茹でてフードプロセッサーでほぐす。

2 グリンピースを茹でて裏ごしする。

3 ご飯に胡麻油を混ぜるて二等分する。

4 鮭とグリンピースを、ご飯にまぜ合わせて適当な大きさに丸める。

5 レンジでチンして完成

6 ※レンジでチンし過ぎるとカチカチになります。

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