春のデトックス☆薬膳ご飯

No : 1895 UP : 2019年3月20日17:02

閲覧数 : 1382 回

春にはデトックス~ヽ(o´3`o)ノ

肝のバランスをとって、サポートしてくれる
しじみ、シソ、リンゴ、を使いました☆
野菜キューブの中には人参も入ってます☆

しじみでスープにしたり
アサリでスープにしたり
セロリを使ったりしても良いですよ♪

レシピBY:
MikuruMama
子犬(成長期) 、全年齢対応
手間かけレシピ

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食材分量の換算


食材(1食分)


鹿肉(何のお肉でもOK!) 20.0 グラム

しじみ汁 スプーン大 2.0

オートミール 7.0 グラム

減塩冷凍うどん 10.0 グラム

自作野菜キューブ 1個

シソ 少々

リンゴ 適当

ヤギミルク スプーン小 2.0

適当

作り方


1 うどんを茹でる 柔らかくなる頃に鹿肉も一緒に茹でる。 (茹で汁にしじみ汁少し入れてます!お好みで☆)

2 オートミールをヤギミルクと水で煮込んで お好みの柔らかさの粥にします。 (お好みで潰したバナナを要れてもOK!)

3 リンゴは生でもいいのですが この時はうどんと鹿肉を茹でた鍋をサッとゆすいでホットリンゴにしました☆

4 自家製の野菜キューブをチン! 出来上がりが熱過ぎて、待ち時間が長いときはそのまま解凍せずにポーン! (野菜キューブは、お好みの野菜を製氷皿に小分け冷凍したものです☆)

5 お好みで盛り付けしたら しじみ汁をスプーン2杯かけて シソをトッピングして出来上がり~ヽ(o´3`o)ノ

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