良質なたんぱく質が豊富で、鉄分、ミネラルも多く含みます。又、かつおに含まれるアミノ酸の一種である、アンセリンには疲労を軽減する効果があると言われています。ゴーヤのビタミンCがかつおの鉄分の吸収を助けてくれますので、貧血にも適した食事です。
ゴーヤは火が通りやすく薄く切り、にんじんはみじん切りにします。
干ししいたけは水で戻し、みじん切りにします。
ソーメンは予め茹でておきます。
かつおは食べやすい大きさに切ります。
フライパンにごま油をひき、にんじん、ゴーヤ、干ししいたけの順に炒め、野菜に火が通ったところで、かつおを入れます。ある程度炒めたらソーメンを入れ、最後に溶き卵を混ぜいれ炒めたら完成です。
*器に盛ったらかつおぶしをふりかけます。
ペット栄養管理士・ペット食育指導士として
犬・猫の手作りご飯を普及する活動をしています。
愛犬は、生後半年より手作りご飯を食べて育っています。愛猫は、生後3,4日で拾ったため人工保育で
育て、離乳食から完全手作りご飯です。
片足が不自由で捨てられていましたが、今では
ハンディをものともせず、元気に走り回るやんちゃな
おてんば娘に成長しました。
6,970円(税別)
腎臓病を患い、療法食を食べているワンちゃん向け。
愛犬のご飯の時間は、もっともっと素敵な時間になります。