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材料：ひよこ豆パウダー（小麦粉や米粉でもOK)、ココナツパウダー（小麦粉や米粉でもOK)、キャロブパウダー、オリーブオイル（他のオイルでもOK)、バナナ、ラズベリー
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材料：ラズベリー、ブルーベリー、ブラックベリー、ホワイトキャロット（大根やラディッシュで代用可）、パープルキャロット（ズッキーニや普通のニンジンでも）、イエローキャロット（かぼちゃや普通のニンジンでも）、ビーツ（イチゴや赤パプリカでも）、卵、お豆腐、カテージチーズ、ジャガイモ、キャロブパウダー（レバーペーストでも可）、パセリの茎、ケール（緑の葉野菜なんでも代用可、ブロッコリーでも）
材料：オートミール、さつまいも、プレーンヨーグルト、バナナ、ミックスベリー、オリゴ糖、水
材料：さつまいも、人参、溶き卵、リンゴ
材料：鶏レバー、大根、にんじん、しめじ、水、炊いた ご飯(または うどん)
材料：鶏胸肉、にんじん、キャベツ、ブロッコリー、かつお節、水、大葉
材料：白米、骨付き肉、水
材料：鮭、小松菜、ぶなしめじ、ごぼう、ニンジン、ごま油
材料：トマト、茄子、オクラ、キュウリ、パスタ、薄力粉、豆乳またはヤギミルク、水、ナチュラルチーズ、エキストラバージンオリーブオイル、塩なしのたら
材料：マグロ(刺し身用)、大根、人参、椎茸、里芋、小松菜、鶏むねなんこつ、ミニトマト、大葉、オリーブオイル、昆布だし
