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ヤギのミルクとサヤエンドウ、パプリカで栄養満点!と思います。パスタはフェットチーネを使いました。
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デューク
笑吉ママン
オレオ
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パスタは食べやすく短めに折っておきましょう。パスタは塩を入れずに茹でます。アルデンテでなくていいと思います。
サヤエンドウ、パプリカ、ぶなしめじは細かく刻みます。
オリーブオイルで鶏挽肉を炒めて、続いて2の野菜を炒めます。
3に1カップの水とヤギミルクを加えて温めます。
1で茹であがったパスタを4に加えて混ぜたら出来上がりです。
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