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冷凍保存用の合わせ野菜＆スープ。口臭予防にショウガ風味です。お好きな分量でお作りください。
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Cameron
みずの
はるふゆママ
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人参、キャベツ、ブロッコリーはすべてみじん切りにし多めのお湯で煮ます。
煮立ったらショウガを１かけ入れて火を止めます。自然に冷めるまで待ちます。
冷めた所でショウガを取り除いて、小分け容器に分け冷凍保存します。※この時煮汁も捨てずに小分けしてください。 煮汁に栄養が溶け込んでいます。
ちょっと野菜を入れたい時などに使います。
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