パクパク度⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️(星5つ中)
鶏胸肉の合挽と、別途紹介中のレシピ「合わせ野菜１」を混ぜて、オリーブオイルで焼くだけレシピと、付け合わせにカボチャとしめじの蒸し物です。
パセリのみじん切りをレンジで軽くチンします。600Wで５〜６秒。
合挽、合わせ野菜１、パセリ、卵黄を良く混ぜ合わせます。（※合わせ野菜が冷凍されている場合は事前にレンジで解凍しておいてください。）（※合わせ野菜１の汁気は取って置おきます。）
フライパンにオリーブオイルをひいて２のタネを薄くのばして焼きます。両面に火が通ったら自然に冷まして食べやすい大きさにカットします。
カボチャはサイコロ状に切り耐熱皿へ入れ、しめじと大さじ２〜３杯の水をいれます。
ゆるくラップをかけレンジでチンします。
600Wで５〜７分。
３を入れた上から４を入れて、２で取って置いた汁気を上からかけて完成。
トライアル定期2,400円（税込）
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