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鶏ナンコツ、トマト、人参、シイタケのおじやに、蒸したイワシにオリーブオイルをかけ、すりおろし人参とヨーグルトを添えて、出来上がり。
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あんあろ
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トマト、人参、シイタケ、鶏ナンコツをみじん切りにして、ごはんを入れておじや。
イワシを蒸し焼きにしてオリーブオイルをタラタラっと掛ける。
すりおろした人参ととヨーグルトをトッピングして出来上がり。
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