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アスパラガス、人参、インゲン、カブの葉入りおじや。刺身用カツオさっとあぶり、豆乳かけまわし飯。
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シロパパ
P66
りこ
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アスパラ、インゲン、人参、カブの葉をみじん切りにする。
１がやわらかくなったらご飯投入。
刺身用カツオの切り落としを網に乗せて、ささっとあぶって、適当な大きさに切る。
豆乳をかけまわしてできあがり。
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