カルシウムたっぷり、手羽先の先をレンジでチン!昨日の残りものに少し手を加えた今日のごはん。カリカリになった骨をガリガリと美味しそうに食べます。
(所要時間約10分)
鶏手羽先の先をレンジでチンしてカリカリに。食べやすいように1cmくらいにハサミでカット。
昨日の残りの鶏砂肝をみじん切りして胡麻油でさっと炒めます。
これまた昨日のスープ煮込みのジャガイモを手でつぶしトロッとさせ、山東菜とトマトを入れ、火が通ったら2を加えて和えます。
皿に1,2を盛りトッピング用の茹でインゲンを加え、ディアワンヘルシー、すりおろし人参、ヨーグルトを加えて出来上がり。
トライアル定期2,400円(税込)
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