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鶏砂肝、秋刀魚、バナナ、大根おろしのざっくりまぜごはん。（所要時間10分）
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砂肝を小さくカットして胡麻油で炒める。同じフライパンで秋刀魚を焼き、食べやすい大きさにカット。
お湯でふやかしたご飯にバナナとディアワンヘルシー、大根おろしを入れ、さらに1を入れてざっくりとかきまぜて出来上がり。あまりまぜ過ぎると、それぞれの味がしなくなるので、軽くまぜた方がいいです。
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