レンチン第2弾。シリコンスチーマーを使って具材を加熱した後、ご飯に混ぜるだけの簡単なまぜご飯です。野菜はあるものでOK!レンジ使用は諸説ありますが、飼い主の体調不良や時間のない時は矢張り手軽さもあり重宝しています。
サツマイモ、白菜、ニンジン、インゲン、レンコンをそれぞれ食べやすい大きさに切ります。マイタケ(キノコ類)はみじん切りで。
シリコンスチーマーに1で切った野菜を半分のせ、その上にささみを乗せ、更に残りの野菜をかぶせます。
軽く水をふりかけ、各家庭のレンジの強さでレンチンします。(うちでは500Wで6分。このとき水の量を多くするとおじや風になります。)
ささみに火が通ったのを確認してむらしたあと、ささみを食べやすい大きさにほぐし、雑穀ごはんを3の中に入れて混ぜ、荒熱が取れれば出来上がり!
※一応つくった際のレシピの材料を書きましたが、野菜は冷蔵庫にあるものでOKです。
※ささみの火の通り具合には注意してください。面倒だったので(笑)そのままほおりこんでチンしましたが、ある程度切ったささみの方が火の通りは早かったです。
6,970円(税別)
腎臓病を患い、療法食を食べているワンちゃん向け。
愛犬のご飯の時間は、もっともっと素敵な時間になります。