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材料：煮干し、大根、人参、かぼちゃ、卵、はんぺん
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材料：牛肉(しゃぶしゃぶ用脂身の少ない)、にんじん、だいこん、とりひき肉、豆腐、青のり、鯛切り身(小さめ)、じゃがいも、にんじん、だいこん、里芋、さつまいも(小さめサイズ)、黒豆、はちみつ、はちみつ、はちみつ
材料：鶏肉、黒豆、にぼし、卵、お麩、人参、大根
材料：黒豆、大根、にんじん、卵、小鯛（にぼしでもOK）、お麩、しいたけ（煮物用）、にんじん（煮物用）、里芋（煮物用）、豚モモor豚バラ、ハチミツ
材料：とりむね、さわら、食塩不使用・ノンオイルツナ、ブロッコリー、にんじん、ハス 大根 里芋、卵
