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癌・腎臓対策の覚書＊低炭水化物・低リン＊
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dapple
edenbebe
かんすけ
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１食分の野菜スープを具とスープにわける。
1の具と鮭を混ぜる。すり鉢ですって混ぜると消化にもよくなる。
2を焼く。
焼いてる間に大根をする。
3をお皿に盛り、1でわけたスープを注ぎ大根おろしをのせれば出来上がり^^
野菜スープを作っておくと早く簡単にできます♪
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