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目が真剣すぎ(^^;)
ココナツオイルで焼いて冷凍保存しておいた鶏肉を使って、新鮮な野菜と軽く煮込みました。トマトはさっと湯通ししてほぼ生でトッピング。超簡単な我が家のお手軽定番レシピ。今回は穀類を使っていませんが、麺やゴハンにかけてもＯＫ。
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あきにゃ
プードル
くぅちゃん510
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春キャベツを軽くボイル。
トマトを湯通ししてカット。
小松菜を入れてさっと煮たら、鶏肉を入れて軽く煮込む。
トマトとチアシードをトッピングして出来上がり。
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