ログイン
(無料)わんシェフメンバー登録
おすすめキーワード
和牛のオリーブオイル焼きと鶏もも肉の野菜のスープ煮込み、豆乳かけ。
お気に入りに登録
レシピを送る
印刷する
ラッキージョージ
ぺー
てんきち
もっと見る(12 人)
ジャガイモ、人参、大根、インゲン、エリンギをみじん切りにして、煮る。
1の中に小さく切った鶏もも肉を入れて灰汁を取る。
オリーブオイルをひいたフライパンで牛肉を焼き、脂部分をできるだけ取る。
2の鶏肉と野菜を分け、牛肉、鶏野菜を盛り付け、豆乳をかけ回し、カイワレを添えて出来上がり。
たけのこの炊き込みご飯
ゴン太の鶏胸肉とひじきの腸活ごはん
ゴン太のサバのトマト煮
ゴン太の豚肉春野菜のごはん