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ごはん！のダッシュ
すっごく食いつきがよくてびっくり！甘くておいしい☆
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ハイジ
けい
sensyuu
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ニンジンをすりおろすその間に鶏肉をレンジでチン（解凍と加熱）
鶏肉を１口サイズに切る
小さい鍋にすりおろしたニンジンと切った鶏肉と水を入れてしばらく煮る（数分）
お皿に盛ったら鰹節とゴマをかけて
☆できあがり☆
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