犬ご飯レシピ No.1117まぐろ大根（＾＾）厚揚げ添え

まぐろを一口大20ｇ位にカットします。
それを大目の水の入った鍋に投入し煮だします。
灰汁を取りながら、煮あがった所に一口だいにカットした、大根、がんも、厚揚げを入れ弱火で10分煮込みます。

そこへしょうゆと砂糖を入れ弱火で2.30分
落し蓋をし煮込み、大根にだしがしみこんでいたら完成です。

みず菜を2CM位にカットし、ご飯を沿え出汁と青海苔をふりかけ出来上がり。

みず菜は煮てもいいですが、すぐ煮えあがるので、生を利用しました。

まぐろのEPA,DHAと大根とみず菜の免疫力強化と消化助成の組み合わせです。