三食丼

No : 1884 UP : 2018年12月14日20:05

閲覧数 : 250 回

好評です。

人間の三食丼を、味無しで。
お肉、野菜、穀類を1:1:1目分量です。

レシピBY:
成犬 、食事
簡単!15分レシピ

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食材分量の換算


食材(1食分)


皮なし胸肉 多め

小松菜 大体

一個

油(えごまなど) 大さじ1

玄米 大体

作り方


1 玄米をお水か、出汁でおかゆ風にする。

2 それぞれ炒めて玄米がゆにのせて、 冷ましてからえごまオイルをひとかけ。

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