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ごはん、まだ出来上がらないですかね…？
甘い野菜を使って食べやすいマリネを作ってみました。ハロウィンパーティーにもオススメ♪
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うさ
ricky
今村ハル
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かぼちゃ、さつまいもは角切りにし、小松菜はみじん切りにする。
鍋にひたひたくらいの水を入れ、1で切ったかぼちゃ、さつまいもを入れて3分ほど、さっと茹で、小松菜も加えたら火を止める。
オリゴ糖をほんの少々加えて混ぜたらお皿に盛りつけて完成。（はちみつで代用してもOKです）
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