ログイン
(無料)わんシェフメンバー登録
おすすめキーワード
野菜、お肉を切って豆乳と一緒に煮込むだけの簡単レシピです。
お気に入りに登録
レシピを送る
印刷する
ゆかりんりん
ちぇん
さちのすけ
もっと見る(42 人)
白菜は葉と芯に切り分けて適当な大きさに切ります。里芋は皮をむき5mmぐらいのスライスに。胸肉は皮を取り、サイコロ状にカット。
白菜の芯、里芋、豆乳、お水を鍋に入れて里芋が柔らかくなるまで煮ます。
里芋が柔らかくなったら、胸肉を入れて周りが白っぽくなったら白菜の葉を入れて火を止める。
後は余熱で大丈夫。程よく冷めたら出来上がり~♪
たけのこの炊き込みご飯
ゴン太の鶏胸肉とひじきの腸活ごはん
ゴン太のサバのトマト煮
ゴン太の豚肉春野菜のごはん