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冷蔵庫に残っている野菜等を使って混ぜて焼くだけの簡単レシピ粉でなくてもポテトサラダを作る時にマッシュポテトを代用して焼いても♪かつおぶし等トッピングしてみてもOKです
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デューク
みじけん
みずの
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豚肉、キャベツ、カボチャは一口に切って下ゆでする
1の材料と米粉20g、だし汁50CCを混ぜ合わせる米粉の代わりにマッシュポテトでもOK
オリーブオイルをフライパンに入れて両面をこんがりと焼く
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