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わんシェフ7817815
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アストロボーイ
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噛んでもらうために少し大き目にお肉・野菜をカット。
なべに野菜と水を入れやわらかくなるまで煮る。
お肉は焼く。
お皿に煮た野菜を入れ、お肉をのせて最後にすりごまをかければできあがり！
お肉は塊でも薄くてもひき肉でも^^
たけのこの炊き込みご飯
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