＜ホワイトソース＞フライパンにバターを熱し（弱火）、小麦粉を加えて混ぜる。
＜ホワイトソース＞火を止め、豆乳をいっきに入れる。
＜ホワイトソース＞弱火にかけ、かきまぜながらとろみがつくまでゆっくり煮る。
鶏肉や野菜を鍋でゆで、水分をきる。
（野菜は冷蔵庫にある野菜でOKです！）
④を耐熱容器に入れ、細かく刻んだチーズをかける。
トースターで3分焼いたらできあがり！
冷めてからあげてください♪
トライアル定期2,400円（税込）
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