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旬のトウモロコシをすりおろしてご飯にプラス、人間用のお刺身をおすそ分けして焼きものに。（所要時間５分）
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のん214
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トウモロコシをレンジでチンして、すり鉢ですりつぶす。
ふやかしたごはんに１と豆乳をいれてまぜる。
フライパンにオリーブオイルを引き、魚を３切れ一緒に焼く。
みじん切りトマトをトッピングして出来上がり。
トライアル定期2,400円（税込）
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