オムライス~闘病レシピ6~

No : 1509 UP : 2015年1月22日18:30

閲覧数 : 2369 回 印刷された回数 : 236

今日はオムライスだからわんちゃんも一緒がいいね(*^ー^)ノ♪

レシピBY:
masao
全年齢対応 、食事
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食材分量の換算


食材(1食分)


鶏肉 適量

人参 適量

れんこん 適量

キャベツ 適量

コーン 適量

舞茸 適量

手作りトマトソース 少量

オリーブオイル 少量

適量

乾燥パセリ 少量

作り方


1 野菜と鶏肉をオリーブオイルで炒める。 コーンは細かくきざんでからの方がいい。

2 薄焼き卵を焼く。

3 2で1を包んでお皿に盛り、トマトソースをかけてパセリを散らせば出来あがり!!

4 トマトソースはオリーブオイルとトマトを炒めたもの。

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