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まだ暑さが続く8月。夏が旬のいわしには夏バテ予防、トマトは体を冷やしてくれて暑い季節にぴったりの食材！
旬の食材を楽しんで、夏を元気に乗り越えましょう！
余った分は塩コショウなど味付けするとご家族のみなさまもおいしくいただけます！
いわしは開いてあるものがおすすめです。開いているものがない場合は頭とはらわたをとって手開きにし、骨を取る。
トマトはヘタを取ったら、1cmに切る。モッツァレラチーズもひと口大に切っておく。
フライパンにオリーブ油を中火で熱し、いわしを身を下にして入れる。1〜2分間焼いて返したら、1分焼いて火を止める。
4で火を通したいわしの上にチーズ・トマト・パセリの順でのせたら、チーズが溶けるまで弱火で3分蓋をして蒸し焼きにする。
いつもの3割減らしたココグルメの上に、トッピング食材をココグルメを減らした分だけトッピング
トライアル定期2,400円（税込）
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