味噌そーめん♪

No : 665 UP : 2012年2月29日10:33

閲覧数 : 3065 回 印刷された回数 : 354

膀胱炎のうちの子のための水分たっぷりメニューの1つです☆

レシピBY:
ソニャママ
全年齢対応 、病気予防
食いつき重視レシピ 、手間かけレシピ

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食材分量の換算


食材(1食分)


鶏むね肉 少量

ミックスベジタブル 適量

おたま3杯

味噌 大さじ1

お好みのトッピング 適量

そうめん 適量

作り方


1 鶏胸肉を小さく食べやすい大きさに切る。

2 鍋に水と鶏肉を入れ沸騰させる。

3 沸騰したらミックスベジタブルとそうめんを加える。(※そうめんは食べやすいように短く折ってください)

4 味噌で味付けます。

5 お皿に盛り、トッピングをのせる。今回はうずらの卵と海苔をのせました。

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