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材料：かぶ、人参、豆乳、水
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材料：ささみ、にんじん、ブロッコリー、しらす、ごはん
材料：白米、鶏胸肉、人参、キャベツ
材料：人参、大根、豚のひき肉、ご飯（米、麦少し）、粒状無添加のかつお節、かつお節、水
材料：豚肉、ときたまご、おそば、おろし人参、小松菜、おろし生姜、すりごま、水、乾燥こんぶ、鰹節、焼き海苔
材料：リンゴ、人参、白米ご飯（炊けたもの）、豆乳かヤギミルク、水、乾燥オレガノ（無くてもOK）、エキストラバージンオリーブオイル
材料：鹿肉(何のお肉でもOK!)、しじみ汁、オートミール、減塩冷凍うどん、自作野菜キューブ、シソ、リンゴ、ヤギミルク、水
材料：鶏ひき肉、乾燥ひじき、絹ごし豆腐、人参、マグロのお刺身、ゴマ、ゴマ油、ほうれん草
材料：薄力粉、かぼちゃ、オリーブ油、水
材料：米、七面鳥、黄色ズッキーニ、人参、キャベツ、スープストック
