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材料：無調整豆乳、レモン汁または酢
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材料：鶏の頭とこらぁーげんスープ(鶏頭水煮）、白菜、モッツァレラチーズ
材料：いわし、トマト、モッツァレラチーズ、オリーブオイル、パセリ
材料：菜の花、人参、カッテージチーズ、水
材料：ナス、プチトマト、鳥ミンチ、乾うどん、カッテージチーズ
材料：ヤーコン、さつまいも、ジャガイモ、アスパラガス、ニンジン、豚バラ、小麦粉、片栗粉、チーズ、卵
材料：鶏胸ひき肉、コーンスターチ(片栗粉)、水、カッテージチーズ、米油、卵黄
材料：鶏むねひき肉、しめじ、セロリ、人参、里芋、小松菜、プチトマト、ナス、モッツァレラチーズ、トマトピューレ、玄米パスタ、水
材料：ささみ、カボチャ、ブロッコリー、シメジ、レタス、ごはん、牛乳またはヤギミルク、シュレッドチーズ
材料：米粉、卵、さつまいも、豆乳、レモン汁、りんご、オリーブオイル
