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美味しそうな鮭があったので、夏野菜と一緒にクリーム煮にしました。手作り食を初めて１ヶ月足らずなので、食材は極力小さくしてます。
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pudding
なか
あんこちび
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鮭は軽くゆでます。人参、さつまいも、かぼちゃ、
かぼちゃ、さつまいも、ほうれん草、人参は下茹でし、適当な大きさに切ります。
鍋に２の野菜、とうもろこし、きのことおからを少なめの水で煮ます。
沸騰したら、ほぐした鮭と豆乳を入れ、水溶き片栗粉でとろみをつけます。
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