これ、美味しいよ♪( ´▽｀)
ドライフードだけでは満足しないラパンの為にふりかけを作りました。
エゴマ油は皮膚によいので入れました。エゴマ油には火をいれない様にして下さい。この量で4日分くらいです。
フライパンにオリーブオイルを薄く引いて、挽肉とおからと塩を入れて炒める。
挽肉に火が通ったら、みじん切りにさした小松菜を入れ更に炒める。
小松菜がしんなりしたら、火を止め、粗熱がとれたらエゴマ油を入れて混ぜたら出来上がり。
