安売りの海老を使った海鮮うどんです。
さっぱりとしていますし、タウリンが豊富ですので疲労回復に効果的です。
エビは皮をむき、鍋の中に入れてゆでる。
貝ひもを細かく切って１に加える
アスパラガス、小松菜、なめこも切って加える。
食材が煮えたら、トマトとうどんを加えて冷ませば完成。
オリーブオイルを足してもよい。
こんにちは。
犬の手作りご飯のレッスンもしております。
気軽に作れる普段使いのレシピを中心に、
特別な日の一品などもご紹介できればと思います。
