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糖質は蒸し野菜のサツマイモとカボチャから。いつもの肉魚はお休みして、話題の 酵素を 生の野菜果物からたっぷりといただきましょう∩^ω^∩
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紫陽花
サチ
dezivonvon
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蒸し器にカボチャ サツマイモを適当な大きさに切って並べ加熱。(人間用の残り)
サニーレタスをちぎり、お皿に敷く。
蒸し上がった 1の温野菜を乗せる。
一口大に切った苺と、リンゴのすりおろしたのを たっぷり乗せて、ハイ どうぞ♡(๑′ฅฅ‵๑)
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