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お腹すっきり!緑黄色野菜&りんご飯レシピNo.375の犬ご飯

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お腹すっきり!緑黄色野菜&りんご飯

この犬ご飯のポイント

りんごの食物繊維でお腹すっきり。デトックスごはんです。お豆腐のたんぱく質、野菜のビタミンたっぷりでダイエット。鰹節で食いつき抜群の一品です。
家では多めに作りストックしています。これをベースにお肉や魚をトッピングしてアレンジも簡単です。

レシピ詳細

このレシピで想定する犬の体重

食材(1食分) ※分量は、1日に[2食/日]与えることを想定。

  • お豆腐50.0g
  • きゃべつ1.0枚
  • ブロッコリーの茎2.0cm
  • ほうれん草1.0本
  • じゃがいも小1.0個
  • かつおぶし5.0g
  • オリーブオイル適量
  • りんご適量

作り方

  1. 1

    きゃべつは大きめのみじん切り。じゃがいも、ブロッコリーの茎、リンゴは1cmの角切り、ほうれん草は1cmぐらいのざく切りにします。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルをひき1の野菜達(リンゴ以外)を炒める。ある程度火が通ったらお豆腐を潰しながら入れます。

  3. 3

    全体をざっくり混ぜたら、鰹節を入れます。お豆腐から水分が出で来ますが、鰹節を入れると鰹節が吸ってくれるので問題なしです。

  4. 4

    器に盛り付けて最後にリンゴをトッピングして出来上がりです。

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