コガンさんのKitchen

余った野菜で彩りよくおじやにしました。我が家ではたくさん作って冷凍してます。

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ダイエット春雨レシピ第2弾！

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簡単レシピです。ぶたとごはんで煮込むだけ。

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我が家では、低カロリー重視で春雨をよく使ってます。今度は豆腐も使いたいな。

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鶏肉とカボチャ、根野菜で簡単炒め物です。

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最近は、あまり炒め物はあげてないのですが、ジャガイモを美味しく食べてほしくてご…

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低カロリーな春雨ベースのレシピです。

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鶏肉とたくさんの野菜の焼き飯。簡単メニューです。

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カボチャと豚肉は両方大好物★

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ごま油で食欲を誘う鶏そぼろです！

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