コガンさんのKitchen

たまには魚の栄養も大事！ 低カロリーで栄養満点なイワシ団子スープ。ご飯もいれ…

総閲覧数(今月閲覧数):3856(44)

お気に入り登録者数:7

すごく簡単だけど、栄養満点なごはんです。

総閲覧数(今月閲覧数):7077(26)

お気に入り登録者数:17

ダイエット春雨レシピ第2弾！

総閲覧数(今月閲覧数):6438(28)

お気に入り登録者数:5

ソーメン、結構便利に犬ごはんになります。

総閲覧数(今月閲覧数):4026(11)

お気に入り登録者数:2

ごま油で食欲を誘う鶏そぼろです！

総閲覧数(今月閲覧数):13618(34)

お気に入り登録者数:38

我が家では、低カロリー重視で春雨をよく使ってます。今度は豆腐も使いたいな。

総閲覧数(今月閲覧数):4844(22)

お気に入り登録者数:3

最近は、あまり炒め物はあげてないのですが、ジャガイモを美味しく食べてほしくてご…

総閲覧数(今月閲覧数):6295(48)

お気に入り登録者数:17

鶏肉とたくさんの野菜の焼き飯。簡単メニューです。

総閲覧数(今月閲覧数):4317(14)

お気に入り登録者数:4

サトイモとゴボウと和風ダシで作るごはんです。炭水化物を減らすために、ごはんは少…

総閲覧数(今月閲覧数):4971(9)

お気に入り登録者数:5

カボチャと豚肉は両方大好物★

総閲覧数(今月閲覧数):5501(12)

お気に入り登録者数:12