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サトイモとゴボウと和風ダシで作るごはんです。炭水化物を減らすために、ごはんは少なめにしました。
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わんママ
ヒジキ
sacra
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ゴボウとサトイモとサヤエンドウを食べやすいサイズに切ります。豚肉も細かく切ります。
カツオでとった出汁に1を入れて、中火で10分～15分煮込んで、ゴボウが柔らかくなっていることを確認します。
最後にごはんを入れて、温めたら出来上がりです。
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