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材料:栗(軽く茹でたもの)、ごはん、豚肉、にんじん、小松菜
材料:さつまいも、茹でた栗、アーモンドダイス、豆乳、薄力粉
材料:鶏肉、パセリ、ブロッコリー、白米、かぼちゃと小豆のスープ
材料:鶏肉、ブロッコリー、キャベツ、青のり、片栗粉、ごはん
材料:卵、ズッキーニ、パセリ、プチトマト、ツナ缶
材料:じゃがいも、鶏肉、卵、レタス、にんじん、トマト、水
材料:鶏手羽元(一本)、鶏レバー、牛もも肉、キャベツ、かぼちゃ、さつまいも、人参、薄力粉、茹で汁、ごま油、水(茹でる為の)、乾燥昆布(1センチ×1センチほど)、焼き海苔(1センチ×1センチ)
材料:肉、キャベツ、ほうれん草、にんじん、なめこ、干し海老、卵、小麦粉