乾燥の季節に☆れんこんのふわふわ焼売レシピNo.819の犬ご飯

レシピby: 犬ごはん先生いちかわあやこ

この犬ご飯のポイント

身体に潤いを与えてくれると言われるれんこん＆豆腐を使ったヘルシーレシピです★
れんこんだけで作ると、まるでお肉です！
れんこんだけだと、少量になってしまうのでお豆腐でかさ増ししました。

このレシピで想定する犬の体重

投稿者（犬）の体重　3.0kg

食材（１日分） ※分量は、1日に［2食/日］与えることを想定。

れんこん150.0g
豆腐1/2丁
キャベツ2~3枚
一緒に蒸したい野菜お好みで

作り方

1

豆腐をキッチンペーパーに包んでおく。
フライパンに、お水大さじ４ほどを入れて
細切りにしたキャベツを敷き詰める。
同時に蒸したい野菜がある時は、一緒に並べておく。
2

れんこんはよく洗い、必要であれば皮をむく。
3

れんこんをすりおろす。
4

豆腐を崩し入れ、よく混ぜ合わせる。
（フードプロセッサーがあれば、一緒に回してしまってOK）
5

水気が多い場合は、砕いたお麩やおからなどを入れて調整する。
6

食べやすい大きさにまとめて、敷き詰めたキャベツの上に並べる。
7

フタをして、弱火〜中火で10分ほど蒸してできあがり★
8

【飼い主用アレンジ】
塩、コショウ、生姜やにんにくのすりおろしを入れるとパンチが効いておいしいです。

: レシピby
名前：犬ごはん先生いちかわあやこ
サービス内容：「専門家」「フード」「ショップ」「その他」
主な活動場所：東京都渋谷区

「愛犬と飼い主さんの心と身体が喜ぶ食事」
をコンセプトに、メディアへのレシピ提供、犬ごはん教室、ドッグカフェランチ会などを行っています。

専門学校にて、手作り犬ごはん＆犬おやつの授業も担当しています♪

飼い主同士が深く繋がる為の承認制SNS、”ドッグオーナーズSNS”を運営。
（ブログ：http://ameblo.jp/circus-blog/「犬ごはん先生」で検索）