材料：鳥ささみ、ほうれん草、ブロッコリー、ごまとアオサ

材料：鶏のささみ、鮭(代用：サバ缶)、白菜(ガン予防成分：イソチオシアネートなど)、キャベツ(ガン予防成分：イソチオシアネートなど)、しいたけ、にんじん(ガン予防成分：βカロチンなど)、ピーマン、かぼちゃ(さつまいも)、大根(ガン予防成分：ビタミンC免疫力を高める)、あればごぼうだけのごぼう茶、水、ココナッツオイル、亜麻仁油など(認知症予防)

材料：生鮭、黒米、にんじん、ブロッコリー、ごま油

材料：鱈、かぶ、しそ、ご飯

材料：鶏ひき肉、しめじ、舞茸、椎茸、レンコン、人参、さつまいも、ほうれん草、鰹節、お味噌、ごま油、炊いた白米、片栗粉、溶き卵

材料：かぼちゃ、ブロッコリー、ミニトマト、オリーブオイル、水

材料：さつまいも、ささみ、かぶ、豆腐、もち麦ごはん

材料：生ひじき、にんじん、枝豆、療法食（缶詰）

材料：とりむねひき肉、かぼちゃ、小松菜、キャベツ、しめじ、ブロッコリー、豆乳、味噌、すりゴマ

材料：さつまいも、ささみ、かぶ、豆腐、もち麦ごはん

材料：サバ水煮缶、大根、人参、里芋、乾燥ひじき、鶏むねなんこつ、スナップエンドウ、ご飯、昆布だし汁

材料：鯛、カッテージチーズ、さつま芋、かぼちゃ、人参、しじみだし、モッツァレラチーズ

材料：ココグルメ、りんご、小松菜

材料：米粉、卵黄、卵白、完熟バナナ、豆乳、カッテージチーズ、オリゴ糖、イチゴ、りんご

材料：マグロ(刺し身用)、大根、人参、椎茸、里芋、小松菜、鶏むねなんこつ、ミニトマト、大葉、オリーブオイル、昆布だし

材料：オートミール、さつまいも、プレーンヨーグルト、バナナ、ミックスベリー、オリゴ糖、水