材料：鶏もも肉、しめじ、しょうが、ベイビーリーフ

材料：馬肉、大根、キャベツ、かぼちゃ、プッチーナ、すりおろし大根、お湯

材料：豚バラ、キャベツ、パプリカ、ピーマン、シメジ

材料：卵、ミルク、さつまいも、薄力粉、ベーキングパウダー、鶏胸肉（なくても可）

材料：鳥レバー、豆付もやし、ほうれん草、人参、パプリカ、黒すりごま、ゴマ油、パプリカ、パセリ

材料：牛、馬、きゅうり、りんご、うずらの卵黄

材料：鶏胸肉、人参、さつまいも、ブロッコリー、炊いた白米、ごま油

材料：豚挽き肉、高野豆腐、片栗粉、ごま油、オリーブオイル

材料：豚肉、そうめん、ゴーヤ、小松菜、にんじん、ごま油

材料：鳥もも肉、にんじん、ブロッコリー、えのき、生麺、酢、豆乳

材料：豚肉、トマト、なす、きゅうり、パスタ、オリーブオイル

材料：そば、大根おろし、人参、鶏肉、しいたけ、山菜、水

材料：牛もも肉、ラディッシュの実、ラディッシュの葉、レタス、しめじ、人参、白米、オリーブオイル、お水

材料：牛肉、ゆで卵、きゅうり、人参、キャベツ、しめじ、モッツアレラチーズ、エキストラバージンオリーブオイル（小さじ１）

材料：黄パプリカ、セロリ、トマト、ブロッコリー、にんじん、じゃがいも、豚肉

材料：鳥むね肉、トマト、アボカド、マカロニ、オリーブ油、お好きなハーブ